Mouvement de la torsion spinale
Ce geste intervient sur la décontraction musculaire.
La réflexologie plantaire est une pratique de soins non conventionnels très ancienne qui trouve ses origines dans la médecine chinoise et égyptienne. Cette technique repose sur la correspondance entre les zones réflexes des pieds et des organes, systèmes, ou partie du corps spécifique. Ainsi, en appliquant une pression sur ces zones, il est possible de stimuler la santé et le bien-être.
La réflexologie plantaire est pratiquée en utilisant les mains, les doigts et parfois des instruments thérapeutiques spécifiques, tels que des bâtons de réflexologie (très présent dans la réflexologie orientale). Lors d'une séance, le réflexologue examine et travaille sur les pieds, en appliquant une pression sur les zones réflexes correspondantes.
Il est important de noter que cette technique vise à stimuler et à rétablir l'équilibre naturel du corps, favorisant ainsi un sentiment général de bien-être. La réflexologie plantaire peut aider à détendre les muscles, à réduire le stress et l'anxiété mais aussi à améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
De plus, la réflexologie plantaire peut être bénéfique pour soulager des problèmes de santé spécifiques.
Troubles du système musculosquelettique : crampes, sciatiques, lombalgies, rhumatismes, torticolis…
Troubles du système cardiaque et circulatoire : artérites, hémorroïdes, hypo / hyper tension…
Troubles du système respiratoire et sensoriel : angines, asthme, bronchites, conjonctivites, otites…
Troubles du système digestif et du métabolique : hypo / hyper cholestérolémie, constipations, diarrhées, nausée, brûle d’estomac…
Troubles du système urinaire : calculs rénaux, incontinences, infections urinaires…
Trouble du système génital : aménorrhées, bouffées de chaleurs, troubles liés à la grossesse troubles liés à la prostate…
Troubles du système endocrinien : hypo / hyper thyroïdie
Elle permet également de soulager les allergies, maux de tête, troubles du sommeil, dépression, diabète, endométriose, fibromyalgie, maladie de Crohn, maladie de lime …
Cette technique peut être utilisée comme une approche thérapeutique autonome, mais elle peut également être combinée avec d'autres formes de soins de santé complémentaires, tels que l'acupuncture, la méditation ou la chiropratique, pour obtenir des résultats plus complets.
En outre, il convient de noter que la réflexologie plantaire est une technique sûre et non invasive. Elle peut être pratiquée sur des personnes de tous âges, y compris les enfants et les personnes âgées. Cependant, il est essentiel de consulter un professionnel qualifié et expérimenté pour garantir une pratique appropriée et sûre.
Mouvement du dragon
Ce geste intervient dans la lutte contre le stress mais aussi pour stimuler l'éveil du client a la fin d'une séance.
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A bientôt,
Claire Payen.
On sent bien intuitivement que l'équilibre général est tributaire de l'équilibre plantaire. Bon travail.